痩せると決めた(水泳復活

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先日の同窓会にて、やれ 「横に太うなった」など「メタボ」など言われて、 軽く凹んだことを思い出し、
また運動を再開することを決意。 コマギレでも時間を見つけて、近所の区民プールで水泳しやす。 一時は今くらいの体重(70ちょい)
から-7.5Kg落とした実績があるだけに、やればできることはわかっちょる! 冬までに結果だします。

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コメント

  1. 簡単ダイエットレシピ@簡単に痩せる方法☆研究所

    TBよろしくお願いします☆この夏クーラー病でむくんでしまった方、また夏痩せせずに太ってしまったかたが多いと聞きます。一緒に簡単ダイエットを頑張りませんか?

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